Beugen Sie einen Schlaganfall vor!

13. April 2021

Bis zu 35 Millionen Menschen in Deutschland leben mit einem zu hohen Blutdruck. Nur jeder zweite davon weiß je...

Sport in den Alltag integrieren – so geht’s!

06. April 2021

Im Prinzip sind Sie voll motiviert. Sie wollen sich wirklich endlich mehr bewegen. Doch ständig kommt Ihnen wa...

Hautpflege im Frühling: Schutz für Gesicht und Körper

30. März 2021

Endlich wird es morgens früher hell, die Vögel zwitschern und die Welt erstrahlt wieder in bunten Farben – da...

Achtung Pollenflug

23. März 2021

Endlich – der Frühling ist da. Die Natur erwacht und lockt ins Freie. Bei Pollenallergikern kribbelt aber vor...

Heilplanze des Monats: Sauerkirsche (lat Name: Prunus cerasus)

19. März 2021

Der Ossiloop geht in seine letzte Phase und die Beine vieler Teilnehmer werden schwer. Die Muskulatur regeneri...

„Ich hab Rücken“ – was dagegen hilft

15. März 2021

Der Rücken ist die Problemzone Nummer eins der Deutschen. Kein Wunder. Schließlich ist die Wirbelsäule das am...

Alarmsignal Rot: Wege aus dem Schmerz

09. März 2021

Wir kennen ihn alle: den Schmerz, der uns durchzuckt, wenn wir etwas zu Heißes angefasst, uns geschnitten oder...

Wechseljahre: 5 Mythen, die sich hartnäckig halten

02. März 2021

Hitzewallungen, Schweißausbrüche, Stimmungsschwankungen – von diesen Symptomen hat jede Frau schon einmal gehö...

Auto des Monats März 2021

01. März 2021

Auch in diesem Monat stellen wir Ihnen ein Auto aus den 1950er Jahren vor, den Jaguar XK 120.

Bluthochdruck – die unterschätzte Gefahr

23. Februar 2021

Bei fast einem Drittel aller Deutschen liegt der Wert bereits über der Grenze, bei der Mediziner von Bluthochd...

So hilft Lichttherapie gegen Winterdepression

12. Februar 2021

Im Winter wird es am Morgen spät hell und nachmittags schon wieder früh dunkel, sodass wir fast den ganzen Tag...

Unsere Heilpflanze des Monats Februar

09. Februar 2021

Im Februar möchten wir Ihnen die Heilpflanze des Jahres 2021 vorstellen. Schon seit dem Mittelalter nutzt man...

Ein häufiges Leiden: Trockene Hände im Winter

02. Februar 2021

Fast jeder kennt sie in der kalten Jahreszeit: Trockene Hände. Das unangenehme und bisweilen auch schmerzhafte...

Das Auto des Monats Januar

14. Januar 2021

Unser Chef Herr Dr. Penner begeistert sich für Autos, egal ob klein oder groß - neu oder alt . Jeden Monat st...

Unsere Heilpflanze des Monats Januar

14. Januar 2021

Wir möchten Ihnen in den nächsten Monaten verschiedenen Heilpflanzen vorstellen, die auch hier bei uns in Ost...

Saisonale Qual: Clusterkopfschmerz im Herbst

20. November 2020

Echter Clusterkopfschmerz ist selten, dafür aber umso quälender – Betroffene haben stärkste Schmerzen, die sie...

Hautpflege im Herbst – Tipps zum Jahreszeitenwechsel

13. November 2020

So wie wir unsere Garderobe an den Jahreszeitenwechsel und die momentane Temperatur anpassen, um uns möglichst...

Kalte Hände und Füße: Einfach nur unangenehm oder doch ein Warnsignal?

06. November 2020

Mit dem Herbst und erst recht im Winter beginnt für viele, insbesondere Frauen, die Saison der ständig kalten...